Ausdauertraining-Faktencheck: Sportliche Aktivitäten steigern nicht nur die Fitness; sondern auch den Sarkasmuspegel
Werbung für Fitnessstudios (Orte des Selbstbetrugs) verspricht Wunder: Ein Körper wie Adonis, ohne Adoniskomplex … „Doch“ was verbirgt sich hinter den verlockenden Versprechen der Trainingsbranche (Geldmaschine mit Schweißgeruch)? Lassen wir uns von der Realität (hartnäckiger Fettansammlungen) überraschen-